- Il cece è un ingrediente eccezionale per la cucina. Noti per la loro versatilità, i ceci sono una fonte di proteine e un'alternativa salutare alla carne, inserendosi perfettamente in una dieta equilibrata e completa.
Descrizione del prodotto
I chicchi di ceci sono un'eccellente fonte di proteine vegetali che favoriscono i processi di rigenerazione, il mantenimento della massa muscolare e le prestazioni generali del corpo. Il contenuto di fibre dei ceci contribuisce a una sana digestione, regolando i livelli di zucchero nel sangue e fornendo una sensazione di sazietà. I ceci hanno un basso indice glicemico, il che significa che hanno un effetto delicato sui livelli di glucosio nel sangue. Forniscono all'organismo vitamine del gruppo B, ferro, magnesio, potassio e altri preziosi nutrienti.
I semi di ceci sono perfetti per preparare hummus, curry, insalate, frittelle, zuppe o i classici ceci stufati.
Istruzioni per l'uso
Cuocere i ceci in acqua salata per circa 45-60 minuti, finché non diventano teneri.
Valore nutrizionale per 100 g di prodotto
Valore energetico (kj/kcal) | 1428 kj /340 kcal |
Grassi | 6 g |
di cui acidi grassi saturi | 1 g |
Carboidrati | 44 g |
di cui zuccheri | 11 g |
Fibra | 17 g |
Proteine | 19 g |
Sale | 0,06 g |
Allergeni
Nella struttura sono confezionati anche: mandorle, frutta a guscio varia, sesamo, soia, prodotti contenenti glutine. Pertanto, nonostante gli sforzi, il prodotto presentato può contenere tracce di glutine.
Condizioni di conservazione
Conservare la confezione ben chiusa in un luogo asciutto e fresco.
Peso netto
10 kg