Quinoa roșie organică, cunoscută și sub numele de quinoa, este o alternativă sănătoasă și versatilă la terciul și pastele tradiționale. Este ideală pentru cei preocupați de o dietă sănătoasă, vegani și vegetarieni. Quinoa este ușor de preparat și se combină perfect cu o varietate de ingrediente pentru a crea mese nutritive și gustoase. Cu ajutorul ei, vă puteți îmbogăți supele, salatele, sosurile, produsele de patiserie și deserturile.
Mod de utilizare
Vă recomandăm să turnați boabele de quinoa peste apă fierbinte într-o sită fină, apoi să fierbeți într-un raport de 1:2 (1 porție de quinoa la 2 porții de apă) timp de aproximativ 25 de minute. Adăugați sare la sfârșitul fierberii.
Valori nutriționale
Ingredient | Valoare în 100g |
---|---|
Valoare energetică (kj/kcal) | 1489kJ/353kcal |
Grăsime | 6,1g |
din care acizi grași saturați | 0,7g |
Carbohidrați | 57g |
din care zaharuri | 1,3g |
Proteine | 14g |
Sare | 0g |
Ingrediente
quinoa roșie (quinoa)* 100% (*ingredient certificat organic)
Condiții de depozitare
A se păstra într-un loc uscat și răcoros. INFO: Numărul de la sfârșitul denumirii materiei prime indică numărul brigăzii Bio Planet responsabilă de ambalarea acestei materii prime.