Fekete quinoa 250 g - TOLA
- A fekete quinoa, más néven quinoa egy gluténmentes gabona, amely magas tápértékkel rendelkezik. Magas fehérjetartalmának köszönhetően a quinoa remek választás a növényi alapú étrendet követők számára, támogatja az izmok regenerálódását és növekedését.
Termékleírás
A fekete quinoa rendkívül tápláló gabona, amely magas fehérje-, rost- és értékes ásványi anyag-, például magnézium-, vas- és foszfortartalmával tűnik ki. Tulajdonságainak köszönhetően támogatja az emésztőrendszer egészségét, szabályozza a vércukorszintet és hosszan tartó energiát biztosít. Finom, diós íze és könnyű, kellemes textúrája jellemzi, így számos ételben - a salátáktól kezdve a főételeken át a levesekig - tökéletesen felhasználható.
A fekete quinoa a rizs és a tészta ideális alternatívája is, egészséges alapanyagot biztosít a gluténmentes és vegán étrendhez, valamint növényi fehérjeforrás. Kiváló választás azoknak, akik egészséges, laktató és tápláló ételt keresnek.
Felhasználási útmutató
A fekete quinoa a hagyományos quinoához hasonló módon készíthető el. Először alaposan öblítse le a szemeket, majd 1:2 arányban (1 rész quinoa és 2 rész víz) főzze őket körülbelül 15-20 percig, amíg a szemek megpuhulnak és az összes vizet felszívják. A kész quinoát köretként, salátákba, levesekbe vagy zöldségek töltelékének hozzávalójaként fogyaszthatja. Egytálételek vagy saláták alapanyagaként is felhasználható.
Tápérték 100 g termékre vetítve
| Energiaérték (kj/kcal) | 1490 kJ / 355 kcal |
| Zsír | 5,5 g |
| ebből telített zsírsavak | 0,7 g |
| Szénhidrátok | 57,8 g |
| ebből cukrok | 5,1 g |
| Rost | 6,8 g |
| Fehérje | 15,1 g |
| Só | 0,02 g |
Allergének
A létesítményben glutént, szezámot, szóját, mandulát és különböző dióféléket tartalmazó termékeket is csomagolnak. Bár minden erőfeszítést megtettek, ezeknek az alapanyagoknak a termékben való jelenléte nem zárható ki 100 %-ban.
Tárolási feltételek
A lezárt csomagolást száraz és hűvös helyen tartsa.