Fregola Perlen-Couscous bio 400 g - LA BIO IDEA
Beschreibung des Produkts
Die Fregola ist eine für die sardische Küche typische Pasta in der charakteristischen Form unregelmäßiger Kugeln. Aufgrund ihrer Form, die der von Grieß ähnelt, wird sie sowohl in kalten als auch in warmen Salaten verwendet und eignet sich auch für Suppen. Die Pasta wird während des Herstellungsprozesses gebacken, was ihr ein Aroma verleiht, das an frisches Brot erinnert.
Hinweise zur Verwendung
Fregola-Perlencouscous ist vielseitig verwendbar. Er kann als Beilage zu Fleisch und Fisch, als Basis für Salate oder als Hauptzutat in nahrhaften Suppen verwendet werden. Für die Zubereitung wird der Grieß mit heißem Wasser oder Brühe übergossen und zugedeckt einige Minuten stehen gelassen, bis er die Flüssigkeit aufgenommen hat, dann mit einer Gabel leicht umrühren.
Nährwertangaben
Eiweiß | 11 g |
Kohlenhydrate | 75 g |
davon Zucker | 3.3 g |
Fett | 1.2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
Ballaststoffe | 2.6 g |
Salz | 0 g |
Zutaten
grieß* (Mehl aus DURUM WEIZEN), Wasser. (*zertifizierte biologische Zutat)
Aufbewahrungsbedingungen
Trocken und kühl lagern
Herkunftsland
Italien
Nettogewicht
400 g