Ganze Erbsen 500 g - Tola
- Vollkornbrot ist ein Klassiker in der Welt der pflanzlichen Proteine und vielseitigen Nährstoffe. Dieses Naturprodukt ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und andere wertvolle Inhaltsstoffe, ideal für eine Vielzahl von Geri
Beschreibung des Produkts
Ganze Erbsen sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß, das für den Aufbau und die Regeneration der Zellen wichtig ist und die Erhaltung einer gesunden Muskulatur unterstützt. Sie sind eine reiche Quelle von Ballaststoffen, die das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems unterstützen, ein Sättigungsgefühl vermitteln und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen.
Erbsen haben einen niedrigen glykämischen Index, d. h. sie wirken sich sanft auf den Blutzuckerspiegel aus, was für diejenigen von Vorteil ist, die auf die Stabilität des Zuckerspiegels achten. Sie versorgen den Körper mit B-Vitaminen, Vitamin C und Mineralstoffen wie Eisen, Magnesium und Kalium. Ganze Erbsen eignen sich für eine Vielzahl von Gerichten, von Suppen und Eintöpfen bis hin zu Salaten und mediterranen Speisen.
Gebrauchsanweisung
Kochen Sie ganze Erbsen in Salzwasser oder Brühe etwa 60-90 Minuten lang, bis sie weich sind. Sie können sie auch in einem speziellen Dampfkochtopf garen.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1345 kj/321 kcal |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,22 g |
| Kohlenhydrate | 45,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 23,8 g |
| Salz | 0,08 g |
Allergene
In der Anlage werden auch verpackt: Mandeln, verschiedene Nüsse, Sesam, Soja, glutenhaltige Produkte. Daher kann das angebotene Produkt trotz aller Bemühungen Spuren von Gluten enthalten.
Lagerungsbedingungen
Dicht verschlossene Verpackungen sollten an einem trockenen und kühlen Ort gelagert werden
Nettogewicht
500 g