Špaldová krupice BIO 500 g - Niro
SLOŽENÍ
pšeničná krupice špaldová*. (*certifikovaná ekologická složka)
POPIS
Pro mnoho lidí je krupice dobře známou chutí z dětství. Uvařená v mléce nebo ve vodě s přídavkem džemu nebo čerstvého ovoce představuje lahodnou kombinaci. Ideální k snídani nebo odpolednímu čaji.
POSTUP PŘÍPRAVY
1. Do hrnce odměřte 250 ml mléka nebo vody. Do sklenice nalijte 1/3 tekutiny (83,3 ml) a vmíchejte krupici (1 nebo 2 vrchovaté polévkové lžíce podle toho, jakou konzistenci preferujete).
2. Zbytek tekutiny (166,7 ml) svařte. Přilijte krupici předem rozmíchanou v MLÉCE nebo ve vodě a vše důkladně rychlým pohybem promíchejte, aby se netvořily hrudky (nejsnáze to provedete metličkou).
3. Vařte 2 - 4 minuty, dokud nezhoustne. Podáváme horké nebo mírně vychlazené. Nejlépe si vychutnáte se sirupem, džemem nebo čerstvým ovocem.
VÝŽIVOVÉ HODNOTY VE 100 g
Energetická hodnota: 1402 kJ/331 kcal
Tuky: 1,2 g
včetně nasycených kyselin: 0,2 g
Sacharidy: 68 g
včetně cukrů: 1,3 g
Vláknina:
Sůl: 0,01 g
Obsah soli je dán pouze přítomností přirozeně se vyskytujícího sodíku.
DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Skladujte na suchém a chladném místě.