BIO-Kokosnuss mit Stroh (ca. 0,75 kg)

Was sind die Merkmale der Kokosnuss?

Das Produkt von Genuine Coconut ist eine einzigartige Frucht, die von den Kokospalmen im fernen Thailand stammt. Äußerlich ist die Kokosnuss von einer harten Schale umgeben, darunter befindet sich eine saftige Schicht Fruchtfleisch. Das Innere hingegen ist mit Kokosnusswasser gefüllt, einem natürlichen isotonischen Getränk. Dank der revolutionären Bequemlichkeit von Genuine Coconut Produkten ist es auch sehr einfach, an das wertvolle Innere der Kokosnuss zu gelangen

Welche gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Vorteile hat die Kokosnuss?

Das Fruchtfleisch der Kokosnuss ist reich an gesättigten Fettsäuren, so dass es schnell verstoffwechselt werden kann. Darüber hinaus enthält das Fleisch viele Mineralien und wertvolle Vitamine, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich sind. Dazu gehören vor allem:

• Kalium ist ein Schlüsselelement für die ordnungsgemäße Weiterleitung von Nervenimpulsen und ist daher in erster Linie für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems, allen voran des Gehirns, verantwortlich. Es erleichtert Ihnen, sich tagsüber zu konzentrieren und sich nachts schneller zu erholen.
• Magnesium erfüllt eine Vielzahl wichtiger Funktionen im menschlichen Körper, darunter das ordnungsgemäße Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems, indem es das Risiko von Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen oder Herzinfarkten verringert, ein Schlüsselelement für Senioren, und ist für die richtige Knochenbildung verantwortlich, was für Mütter sicherlich sehr wichtig ist
• Phosphor ist ein wesentliches Element für das reibungslose Funktionieren aller Zellen, da es an der Energieproduktion beteiligt ist und das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechterhält.
• Folsäure, die zu den B-Vitaminen gehört, unterstützt die Bildung neuer Zellen und roter Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport im menschlichen Körper unerlässlich sind. Sie ist besonders wichtig für Frauen vor und während der Schwangerschaft.
• Vitamin C, das zu den wichtigsten und essentiellen Vitaminen gehört, die der Mensch benötigt. Es beeinflusst die Geschwindigkeit der Wundheilung, schützt vor freien Radikalen und verlangsamt den Alterungsprozess.
• Vitamin E beeinflusst die Ernährung, die Hydratation und die schnellere Zellregeneration und verlangsamt so den Alterungsprozess.
• Vitamin K, ohne das der Prozess der Blutgerinnung oder die Aufrechterhaltung eines normalen Kalziumstoffwechsels im Körper kaum möglich wäre.

Kokosnuss ist glutenfrei und daher auch für Menschen mit Zöliakie geeignet.

Nährwertangaben pro 100 g Kokosnuss

WASSER

Energiewert: 84 kJ / 20 kcal

Fett: 0 g, davon gesättigte Säuren: 0 g

Kohlenhydrate: 4,9 g, davon Zucker: 2,8 g

Ballaststoffe: 0 g

Eiweiß: 0 g

Salz: 0,02 g

BLESSING

Energiewert: 1554 kJ / 373 kcal

Fett: 33 g, davon gesättigte Säuren: 29 g

Kohlenhydrate: 15 g, davon Zucker: 1,2 g

Fasern: 9,0 g

Eiweiß: 3,3 g

Salz: 0 g

Wie öffnet man eine Kokosnuss?

Das Problem beim Versuch, ins Innere der Frucht zu gelangen, ist in der Regel das Aufbrechen der harten Schale. Wir haben jedoch eine einfache Lösung für dieses Problem für Sie. Um Kokosnusswasser zu trinken, ohne es zu verschütten, suchen Sie die mit einem Pfeil markierte der drei dunklen Einkerbungen auf der Schale. Alles, was Sie tun müssen, ist, den Bambusstab, der unserem Produkt beiliegt, hineinzustecken und ein Loch zu machen, in das Sie dann einen biologisch abbaubaren Strohhalm aus Maisstärke stecken.

Nachdem du das Wasser getrunken hast, kannst du die Kokosnuss in zwei Hälften teilen, indem du sie entlang der Vertiefung in der Schale gegen eine harte Oberfläche, z. B. ein Küchenbrett, schlägst. Sie können das Fruchtfleisch leicht mit einem Küchenmesser herauslösen. Nichts könnte einfacher sein!