Getrocknete Datteln 1 kg – Boswena
Produktbeschreibung
Boswena getrocknete Datteln sind sorgfältig ausgewählte Früchte der Dattelpalme und eine hervorragende, 100 % natürliche Süßquelle. Die kernlosen Boswena Datteln enthalten weder Zuckerzusatz noch Konservierungsstoffe und überzeugen mit einer weichen Textur, einem intensiven Aroma und einem tiefen, karamellartigen Geschmack. Bereits in der Antike als „Brot des Lebens“ bekannt, sind Datteln eine ideale natürliche Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten.
Das Produkt der Marke Boswena ist reich an natürlichen Zuckern, hauptsächlich Glukose und Fruktose, was es zu einer schnell verfügbaren Energiequelle macht. Es ist zudem eine wertvolle Ballaststoffquelle, die die Verdauung unterstützt, zur Regulierung der Darmfunktion beiträgt und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl verleiht. Datteln versorgen den Körper mit wichtigen Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen, Zink und Kupfer sowie mit B-Vitaminen und Folsäure, die den Stoffwechsel und die Funktion des Nervensystems unterstützen.
Boswena Datteln enthalten natürliche Antioxidantien in Form von Polyphenolen, die helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen und die körpereigenen Abwehrkräfte unterstützen. Das Produkt ist von Natur aus laktosefrei, ohne Zuckerzusatz, vegan und vegetarisch, wodurch es ideal auf die Bedürfnisse bewusster Verbraucher abgestimmt ist. Die sorgfältig ausgewählten Früchte werden unter Beachtung der Frische in einer praktischen Doypack-Verpackung abgepackt, was eine hohe Qualität und einfache Lagerung gewährleistet.
Zubereitung
Kernlose getrocknete Datteln sind ein ausgezeichneter gesunder Snack für jeden Tag. Sie können direkt aus der Packung als weiche, süße und sättigende Alternative zu Süßigkeiten genossen werden.
In der Küche eignen sie sich hervorragend als natürliches Süßungsmittel in Desserts und Backwaren, wobei sie weißen Zucker in Kuchen, Muffins, Keksen und Haferriegeln wirkungsvoll ersetzen.
Pürierte Datteln bilden die Basis für die Zubereitung vieler gesunder Süßspeisen, wie Trüffel, Pralinen, hausgemachte Riegel, Energy Balls oder No-Bake-Desserts.
Datteln harmonieren hervorragend mit herzhaften Aromen und sind eine faszinierende Zutat in Salaten (z. B. mit Rucola, Ziegenkäse, Walnüssen, gebackenem Rote Bete) sowie in Fleischgerichten, insbesondere in der orientalischen Küche, wo sie Noten von Süße und Tiefe verleihen.
Geschnittene Früchte können Brotteig, Brötchen oder hausgemachtem Granola hinzugefügt werden. Sie eignen sich auch als Bestandteil von Brotaufstrichen, beispielsweise in Kombination mit Kichererbsen, Linsen, Bohnen oder Tahini.
Einige eingeweichte Datteln im Mixer mit Banane, Pflanzenmilch und Flocken ergeben einen sättigenden und natürlich süßen Smoothie, ideal für das Frühstück oder als Post-Workout-Mahlzeit.
In der orientalischen und pflanzlichen Küche sind Datteln unverzichtbar. Sie bereichern den Geschmack von Grütze, Reis, Curry-Gerichten, Füllungen für Teigtaschen oder als Zutat für Tagine und verleihen den Speisen einen einzigartigen Charakter.
Zutaten
100 % getrocknete Datteln.
Nettogewicht
1000 g
Nährwerte pro 100 g
| Energie (kcal) | 290 |
| Energie (kJ) | 1229 |
| Fett | 0,4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 |
| Kohlenhydrate | 65 |
| davon Zucker | 65 |
| Eiweiß | 2 |
| Salz | 0,09 |
| Ballaststoffe | 7,8 |
